平常生活中早泄的预防有哪些忌讳呢?

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　　早泄是男性疾病的代表词，在男性疾病中很普遍，平常生活中1旦忽视大意，就会致使早泄的产生，只有做到了好好预防并牢记1些忌讳，男人材不容易早泄，才会具有长远的性福。平常生活中早泄的预防有哪些忌讳呢?

　　1、不洁性交

　　男子的很多性传播疾病，如梅毒，淋病等，与不洁性交有关;不洁性交不但容易使自己染病，还会把病虫害沾染给妻子乃至孩子，危害极大，切不可抱侥幸的心理而为之。

　　2、过早性生活

　　1般而言，男子到21045岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗费其精，易引发不同程度的性功能障碍，成年后易产生早泄，阳瘘，腰酸，易衰老等。

　　3、性生活过度频繁也不行

　　适度的性生活可以给人带来愉悦的心情与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知控制，生殖器官长时间充血，会引发性功能降落，易引发前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病。

　　4、不注意性器官卫生也容易得早泄

　　讲求性器官卫生不只是女子的事，男子也应一样重视。特别是包皮太长者，要常常清除包皮垢，由于包皮垢不但易引发阴茎癌，也易引发妻子患子宫颈癌。

　　5、千万不要每天穿牛崽裤或紧身裤

　　医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下，常常穿牛崽裤，会使局部温度太高，使精子构成不利，因此，不宜常穿牛崽裤，特别是在夏天及气候较湿时。

　　【友谊提示】要想预防早泄，文章介绍的这几条固然要做到，但是这是远远不够的。我们还需要调剂自己的情绪，消除由于担心女方会怀孕，或是担心自己的性器官太小，性能力不够等而引发的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。

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