男性老是遗精怎么办如何预防呢?

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　　老是遗精怎么办如何预防?遗精主要是发生于青少年，但偶尔也有成年人已婚男性发生遗精的情况，需要注意的是，如果已婚男性发生遗精，多数情况下都是病理性遗精，而青少年遗精则不同，需要区分正常遗精，以及病理性遗精。那么老是遗精怎么办如何预防呢?

　　老是遗精的男性患者要有一定的保健措施，下面，就遗精的保健措施进行介绍：

　　(1)勿把生理现象视为疾病，增加精神负担。成人未婚或婚后久别1—2周出现一次遗精，遗精后并无不适，这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼。

　　(2)既病之后，不要过分紧张。遗精时不要中途忍精，不要用手捏住阴茎不使精液流出，以免败精贮留精宫，变生他病。遗精后不要受凉，更不要用冷水洗涤，以防寒邪乘虚而入。

　　(3)消除杂念。不看色情书画、录像、电影、电视，戒除手淫。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动，增强体质，陶冶情操。

　　(4)慎起居。少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡，睡时宜屈膝侧卧位，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。

　　(5)遗精发生后，应在医生指导下进行有关检查，找出致病原因，及时治疗。

　　上面是老是遗精怎么办如何预防的介绍，男性病理性遗精主要是指在没有做梦的情况下发生遗精，并且比较频繁，而病理性遗精不仅仅是在夜间出现，白天同样如此，这种情况称为滑精，遗精需要及时进行调理，其可以引发男性不育。

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